Todos nós sabemos que a água é essencial para a vida. Saiba quais são suas atividades dentro do organismo humano.
- A água representa 40 a 70% da massa corporal, 65 a 75% do peso dos músculos e 50% do peso do tecido adiposo.
- É o meio onde ocorrem o transporte e as reações do organismo.
- Nutrientes e gases são transportados em solução aquosa.
- As substâncias que podem fazer mal ao organismo são liberadas pela água da urina e fezes.
- Lubrifica as articulações.
- Protege os orgãos.
- Estabiliza o calor do corpo.
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