sexta-feira, 29 de agosto de 2008

Porque tomar água? Qual sua importância?


Todos nós sabemos que a água é essencial para a vida. Saiba quais são suas atividades dentro do organismo humano.
  • A água representa 40 a 70% da massa corporal, 65 a 75% do peso dos músculos e 50% do peso do tecido adiposo.

  • É o meio onde ocorrem o transporte e as reações do organismo.

  • Nutrientes e gases são transportados em solução aquosa.

  • As substâncias que podem fazer mal ao organismo são liberadas pela água da urina e fezes.

  • Lubrifica as articulações.

  • Protege os orgãos.

  • Estabiliza o calor do corpo.

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